Faire cuire 300 g d' abricots congelés ou frais  de saison avec un peu de sirop d'agave ou prendre des abricots en bocaux et mixer avec 200g de tofu soyeux .

Mettre au frais .

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Cours de yoga individuel : initiation à la respiration , à diverses techniques de relaxation et pratique de postures adaptées à la personne.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.