Four 180°C

 

Bien màlanger 3 oeufs avec 50 g de fructose ou 100g de sucre de canne et 80 d'huile d'olive douce

Ajouter 170 g de poudre d'amandes ou de noisettes , 3 g de poudre à lever et 3 g de fleur de sel .

Metre dans un moule huilé de 20 cm de diamètre et faire cuire 13 minutes .

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Cours de yoga individuel : initiation à la respiration , à diverses techniques de relaxation et pratique de postures adaptées à la personne.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

Quelques séances de yoga disponibles sur youtube .