Pour 3 petits pots :

100 g de chocolat noir à 70% de cacao , 20 cl de crème végétale , 2 c à soupe de sirop d'agave , 4 c à soupe de lait végétal , 1 c à soupe d'extrait de vanille liquide

Faire fondre tous les ingrédients à feu très doux , puis mixez 3 minutes , jusqu'à obtention d'une texture mousseuse . Versez dans les petits pots et mettre au frais le temps que la mousse prenne . Servez bien frais .

 

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Cours de yoga individuel : initiation à la respiration , à diverses techniques de relaxation et pratique de postures adaptées à la personne.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.