Recette de nettoyant et détartrant WC : pour environ 1 litre

 

- Eau minérale 1 litre

- Acide citrique 100 g

- Gomme de guar bio 7 g

- Huiles essentielles au choix ( citron , lavandin , cannelle feuilles etc )  : 2 à 3 c à café

 

Mettre l'acide citrique dans l'eau , ajouter la gomme de guar : bien mélanger pour éviter les grumeaux ou mélanger au mixeur et laisser gonfler le gel .

Puis mettre les huiles essentielles .

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Yoga doux avec respiration, relaxation, méditation et postures en respectant les possibilités de chaque personne.

Les cours se déroulent en petits groupes de 4 à 5 personnes , tous les jeudis de 17h30 à 19h00 et s'il y a des personnes intéressées possibilité le mardi à 17h45 .

Pour plus d'informations ou si vous souhaitez vous inscrire , n'hésitez pas à me contacter.